上蒸下煮确实了!北京最近为啥如此湿热
2025-07-07
中国电源产业网

导语:今年的7月20日就入伏了,恰好处于小暑节气期间,中医讲究冬病夏治,可以在医生指导下,用贴三伏贴、艾灸、拔罐、刮痧等方法调养身体。
“倏忽温风至,因循小暑来。”今天,在夏日的热浪中,我们迎来二十四节气中第十一个节气——小暑。
今天,北京的气温就相当之高!北京市气象台7日11时发布天气预报:今天下午多云间晴,西部南部有分散性雷阵雨,东转南风二三级,最高气温34℃;夜间多云转阴,有分散阵雷阵雨,南转东风一二级,最低气温24℃。
进入小暑节气,气温持续升高,雷雨多发,空气湿度逐渐增加。气象部门介绍,受副热带高压影响,本周京城主要的天气特点仍是闷热和分散性降雨频繁。今明两天,京城天空云量增多,有雷阵雨出没。预计7月9日至12日,受副高西伸北抬影响,湿度增大,京城仍多分散对流和降水天气,最高气温30℃至33℃,体感闷热。
近日,北方多地出现高温高湿天气,北京是受此次高温高湿天气影响的典型地区之一,气象监测显示,北京7月3日相对湿度甚至短暂达到了100%。由于相对湿度较高,体感温度较高,人们普遍感到又闷又热。北京市气象局7月5日发布的信息显示,今年6月下旬,副热带高压较常年提前北抬,副热带高压外围的偏南暖湿气流向北源源不断地输送水汽,北京地区湿度增大、体感闷热,提前进入“桑拿天”。从目前的天气形势看,未来一周仍受副热带高压影响,高湿闷热天气持续。
从全国范围看,小暑时节,江淮流域梅雨即将结束,气温升高,进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节。气象部门预计,从今天起,受降雨和台风的影响,高温将有所收敛,但中东部整体闷热的天气格局不会明显改变,并且夜间最低气温依然较高。
小暑时节,虽未达酷暑巅峰,却意味着盛夏时节开启。“小暑大暑,上蒸下煮”,蒸腾的热气催促着人们寻觅清凉之道。但是炎炎夏日,忌“受热后快速冷却”,外出或劳动归来,空调室内外温差不宜太大,更不要马上洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,甚至脑部血管迅速收缩,头晕目眩。
今年的7月20日就入伏了,恰好处于小暑节气期间,中医讲究冬病夏治,可以在医生指导下,用贴三伏贴、艾灸、拔罐、刮痧等方法调养身体。
小暑讲究“食新”,吃新米,喝新酒,祈求风调雨顺、五谷丰登。(记者:张冰冰/部分内容综合:新华社、气象北京、中国天气网)
编辑:中国电源产业网
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